Здоровье - главный ресурс человека

Здоровье - главный и, к сожалению, исчерпываемый ресурс человека, а его сохранение и укрепление - важнейшая задача для полноценной жизни и долголетия. Именно поэтому в рамках национального проекта «Здоровье» в нашем Центре на регулярной основе проводятся тематические беседы с воспитанниками о профилактике заболеваний и приобщении к здоровому образу жизни. Одна из таких лекций прошла на днях и была посвящена хроническим неинфекционным заболеваниям.

В ходе разговора ребята узнали о том, по каким причинам появляются и почему развиваются болезни системы кровообращения и органов дыхания, сахарный диабет и злокачественные новообразования. Внимание детей акцентировали на том, что именно эти патологии являются главной причиной смертности в нашей стране, поэтому крайне важно защитить свой организм от риска их развития. Воспитанникам рассказали, что на часть факторов риска, к сожалению, нет возможности воздействовать, к таким причинам относятся пол, возраст и наследственность, но большую часть характеристик можно и нужно контролировать, и делать это несложно: важно придерживаться принципов здорового питания, поддерживать физическую активность и не иметь вредных привычек.

Подобные лекции являются эффективным инструментом не только информирования, но и профилактики, ведь ребята имеют возможность задать интересующие их вопросы и получить исчерпывающие ответы, чтобы укреплять иммунитет и сохранять здоровье.